Hay que reconocer que el ritmo de vida que hoy en día llevamos es frenético y acelerado.
Las bebidas y comidas poco saludables y los malos hábitos, producen en nuestro organismo lo que se conoce como TOXINAS.
Si éstas se van acumulando, nuestro cuerpo se empieza a manifestar con la presencia de algunas afecciones y malestares como el acné, dolor de cabeza, retención de líquidos, inflamación… por ello, debemos prestar especial atención, y realizar “limpiezas periódicas” de nuestro organismo.
¿Quieres saber la forma más fácil y rápida de DEPURAR tu cuerpo?
TÉS e INFUSIONES, así de sencillo!!

Te recomendamos que no las endulces con azúcar (mata las propiedades naturales y terapéuticas). Lo mejor, utilizar una cucharada de miel.
Hemos elegido 3 infusiones muy conocidas que te ayudarán a limpiar tu organismo:
JENGIBRE
- Reduce dolores estomacales.
- Mejora la digestión.
- Reduce la inflamación del intestino.
- Ayuda a bajar de peso.
Modo de preparación e ingesta:
- Utilizaremos la raíz de Jengibre (puedes localizarla fácilmente en fruterías) hay que lavarla muy bien y retirar la corteza.
- Cortaremos unos 100 gramos y lo rallaremos.
- Cada 3 tazas de agua pondremos 1 cucharada de jengibre rallado.
- Llevamos el agua a ebullición y dejamos reposar 15 minutos.
- La primera semana toma una taza en el desayuno. La segunda semana, una taza antes de desayunar y antes de comer.

HIERBABUENA
- Ayuda a purificar el organismo.
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Previene enfermedades degenerativas.
- Alivia el colón irritable.
Modo de preparación e ingesta:
- Utilizaremos 30 gr de hojas frescas o secas por cada litro de agua.
- Hervimos el agua hasta punto de ebullición e introducimos las hojas de hierbabuena. Dejamos reposar 10 minutos.
- Bebe una taza después de cada comida.

MANZANILLA
- Potente desintoxicante.
- Alivia depresión y estrés, regulando el sistema nervioso.
- Favorece la buena digestión.
- Desinflama el cuerpo.
Modo de preparación e ingesta:
- Podemos utilizar las bolsitas de manzanilla que encontramos en cualquier supermercado o herbolario.
- Hervimos el agua hasta punto de ebullición y agregamos la manzanilla.
Dejar reposar 5 minutos y retirar las hierbas.
- Bebe una taza 30 minutos antes de cada comida (desayuno – comida – cena) durante 2 semanas.

Esto es todo por hoy….
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